Kursprogramm

Amateurfilmklub der VHS Horn


Ing. Erwin Luser

Bist du mit deinen Filmen zufrieden? Hast du Interesse an einfachen Tipps und guten Ideen? Egal womit du filmst, schau einfach vorbei, du bist herzlich willkommen.
 Wir treffen uns wöchentlich am Mittwoch um 19 Uhr in der Bahnstraße 10, 3580 Horn. Nähere Infos auf unserer Homepage www.afvc-horn.at. Kontakt: Christine Hewelt (0676/9031374) oder Obmann Erwin Luser (0664/88468619), email: afvc-horn@aon.at Nostalgiefilmabend: Di, 18.10.2022, 19 Uhr, Vereinshaus Filmabend: Di, 21.3.2023, 19 Uhr, Vereinshaus

Herbst - Kursbeginn: Di, 18.10.2022, 19 Uhr

Frühjahr - Kursbeginn: Di, 21.03.2023, 19 Uhr

Ort: Vereinshaus Eintritt: freiwillige Spende

Fotoklub der VHS Horn


Manfred Wazlawik


Der Horner Fotoklub steht für alle Interessierten offen - vom Foto-Einsteiger bis zum erfahrenen Semi-Profi. Mehr Infos über den Klub und das aktuelle Programm finden Sie auf www.fotoklub-horn.at.
 Informationen: 0676/89156050 oder info@fotoklub-horn.at

Frühjahr - Kursbeginn: Mo, 13.02.2023, 19.30-21 Uhr

Ort: VHS, Klublokal im 2. OG


Theaterklub der VHS Horn


Dietlinde Plattner


Machen Sie mit, gönnen Sie sich ein Vergnügen! Sie können selbst entscheiden, ob Sie das angebotene Theaterstück sehen wollen, und Sie wählen auch die Preiskategorie aus. Kein Abo, kein Zwang. Bestellungen/Programminfos unter 02982/20402

Herbst - Kursbeginn: Di, 31.01.2023, 18-22 Uhr

Frühjahr - Kursbeginn: Fr, 30.06.2023, 18-22 Uhr

Jeunesse Junior

Informationen: 02982/2426 (Mozartmusikschule Horn) https://www.jeunesse.at

Herbst - Kursbeginn: Di, 31.01.2023

Frühjahr - Kursbeginn: Fr, 30.06.2023

Ahnenforschung


Prof. Ing. Felix Gundacker


In diesem Seminar werden Genealogie im Detail erklärt und Problemlösungen aufgezeigt. Für Beginnende wie auch für Fortgeschrittene. Mit 30-jähriger Berufserfahrung erklärt Ihnen der Vortragende und Berufsgenealoge, Prof. Felix Gundacker (bekannt aus der ORF-Serie "Meine Vorfahren"), die Grundlagen der Familienforschung. 

Als Skriptum wird das Buch "Der Weg in die Vergangenheit" vorausgesetzt. Beziehbar über www.GenBuch.eu oder direkt beim Seminar. Kosten € 38,-- (+Versand).
 Mitzubringen: Schreibmaterial und Konzentration


Herbst - Kursbeginn: Sa, 29.10.2022, 9-17 Uhr

Beitrag: € 95,00 für dieses Tagesseminar ANMELDUNG bis 21.10.2022

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Ort: VHS

Sinnlehre als Lebensphilosophie


Ewald Hanisch


Die Sinnlehre von Viktor E. Frankl hilft personale Antworten in Wertefragen zu finden. Sie gibt Impulse, die die Eigenverant
wortung des Einzelnen nutzt, indem sie Ressourcen zur persönlichen Entwicklung frei macht. Frankl sieht den Menschen als ein vom Leben befragtes Wesen, das in Freiheit und Verantwortung die Herausforderungen des Lebens annimmt und so zum Gestalter seiner Lebensumstände wird. Die Sinnlehre stärkt das Selbstbewusstsein, gibt Einblicke zum Umgang mit Stress, stärkt das Urvertrauen ins Leben, hilft die Stimme des personalen Gewissens zu erspüren, sieht Krisen nicht nur als Gefahr sondern auch als Chance für persönliches Wachstum, hilft bei Entscheidungen und leistet einen Beitrag zur Psychohygiene. 
Das Menschenbild Viktor E. Frankls führt zu einem Qualitätswechsel der eigenen Lebensperspektive.
 Zielgruppe: Interessierte jeden Alters (ab 14 Jahren) 
Der Kursleiter ist Dipl. Lebens- und Sozialberater.



Herbst - Kursbeginn: Di, 08.11.2022, 18.30-20 Uhr
Beitrag: € 69,00 für 6 x 90 Min. (14-tägig) ANMELDUNG bis 31.10.2022

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Ort: VHS

Computer Grundkurs für Anfänger/innen (Windows 10)


Claudia Wanko


In diesem Kurs erlernen Sie den Umgang mit der Maus und der Tastatur. Sie können danach Ihren PC individuell anpassen. Ebenfalls erlernen Sie, wie Sie Daten vom Handy, einer Kamera, oder vom USB-Stick auf den Computer übertragen; wie man Programme (Apps) findet und welche Apps für welche Arbeiten geeignet sind. 
Die Kursleiterin ist EDV-Trainerin.
 Zielgruppe: Anfänger/innen
 Hinweis: Bitte bringen Sie einen USB-Stick mit.


Frühjahr - Kursbeginn: Sa, 25.02.2023,
Beitrag: € 117,00 für 3 x 3 Stunden (inkl. Kursunterlagen) weitere Termine: 4.3. und 18.3.2023 ANMELDUNG bis 18.2.2023

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Ort: NMS Gars am Kamp

Smartphone Grundkurs (Android)


Claudia Wanko


Nach diesem Kurs kennen Sie die Basisfunktionen Ihres Smartphones und können Einstellungen treffen, sowie Apps installieren und deistallieren. 
Die Kursleiterin ist EDV-Trainerin.
 Zielgruppe: Anfänger/innen, Senioren 
Hinweis: Bitte bringen Sie Ihr Smartphone und ein Ladekabel mit.


Herbst - Kursbeginn: Sa, 08.10.2022, 10-12 Uhr
Beitrag: € 35,00 für 2 x 2 Stunden weiterer Termin: 15.10.2022 ANMELDUNG bis 1.10.2022

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Ort: VHS

Astronomie: 
Sind wir allein im Universum?


Peter Schmutzenhofer


Grundlagen, Aufbau des Universums. Wie entsteht Leben?
 Die Suche nach Leben im Universum. Faszinierende Forschungs-projekte.
 Zielgruppe: Interessierte von 8-90 Jahren. Keine Vorkenntnisse nötig.

Frühjahr - Kursbeginn: Mi, 15.02.2023, 19-20.30 Uhr
Beitrag: € 69,00 für 7 x 90 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Lets speak English! A2

Fiona Langthaler, MA


Fortsetzung des Kurses vom Vorjahr. Buch: Next A2/2
 Zielgruppe: Interessierte mit Vorkenntnissen
 Die Kursleiterin ist native speaker, MA Honours Edinburgh University, Schottland.


Herbst - Kursbeginn: Mo, 10.10.2022, 8.15-9.45 Uhr
Beitrag: € 81,00 für 12 x 90 Min.
ANMELDUNG bis 3.10.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Mo, 13.02.2023, 8.15-9.45 Uhr
Beitrag: € 81,00 für 12 x 90 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

English in the morning B1


Fiona Langthaler, MA


Konversation und Vertiefung der englischen Sprache.
 Zielgruppe: Interessierte mit guten Vorkenntnissen; Wiedereinsteiger/innen
 Die Kursleiterin ist native speaker, MA Honours Edinburgh University, Schottland.
 


Herbst - Kursbeginn: Mi, 12.10.2022, 8.30-10 Uhr
Beitrag: € 81,00 für 12 x 90 Min.
ANMELDUNG bis 5.10.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Mi, 15.02.2023, 8.30-10 Uhr
Beitrag: € 81,00 für 12 x 90 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Englisch für Anfänger/innen A1


Fiona Langthaler, MA


Englisch lernen in entspannter Atmosphäre. 
Fortsetzung des Kurses vom Vorjahr. Buch: Next A1 
Zielgruppe: Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen
 Die Kursleiterin ist native speaker, MA Honours Edinburgh University, Schottland.



Herbst - Kursbeginn: Mo, 10.10.2022, 17.45-19 Uhr
Beitrag: € 68,00 für 12 x 75 Min.
ANMELDUNG bis 3.10.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Mo, 13.02.2023, 17.45-19 Uhr
Beitrag: € 68,00 für 12 x 75 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

English Club B2


Fiona Langthaler, MA


Lets read, listen to and above all, speak ENGLISH! 
Zielgruppe: Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger/innen
 Die Kursleiterin ist native speaker, MA Honours Edinburgh University, Schottland.



Herbst - Kursbeginn: Mo, 10.10.2022, 19.15-20.30 Uhr
Beitrag: € 68,00 für 12 x 75 Min.
ANMELDUNG bis 3.10.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Mo, 13.02.2023, 19.15-20.30 Uhr
Beitrag: € 68,00 für 12 x 75 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Italienisch B1


Mag. Gertraud Kofler


Die Konversation steht im Vordergrund. Themengebiete, die vor allem Urlaub, Kultur und Landeskunde betreffen. Kein Buch erforderlich. 
Zielgruppe: auch für Teilnehmer, die noch nicht Niveau B1 erreicht haben, aber gerne auf Italienisch plaudern
 Die Kursleiterin ist Romanistin.
 


Herbst - Kursbeginn: Do, 06.10.2022, 18.15-19.15 Uhr
Beitrag: € 49,00 für 10 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 29.9.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Do, 16.02.2023, 18.15-19.15 Uhr
Beitrag: € 49,00 für 10 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Italienisch für leicht Fortgeschrittene A1


Mag. Gertraud Kofler


Italienisch für den Urlaub - Konversation und etwas Grammatik. Fortsetzung des Kurses vom Vorjahr. 
Buch: Azzurro A1-A2 ab Lektion 5 (ISBN 978-3-12-525521-0)
 Zielgruppe: Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen
 Die Kursleiterin ist Romanistin.


Herbst - Kursbeginn: Mi, 05.10.2022, 17.30-19 Uhr
Beitrag: € 81,00 für 12 x 90 Min.
ANMELDUNG bis 28.9.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Mi, 15.02.2023, 17.30-19 Uhr
Beitrag: € 81,00 für 12 x 90 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Spanisch für Anfänger/innen A1


Dr. Ingrid Köstler


Mit Freude in die Welt der spanischen Sprache eintauchen. Fortsetzung des Kurses vom Vorjahr. Die Kursleiterin ist native speaker.
 
 Zielgruppe: Anfänger/innen mit Vorkenntnissen.

Frühjahr - Kursbeginn: Do, 16.02.2023, 17.45-18.45 Uhr
Beitrag: € 59,00 für 12 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Spanisch A1/2


Dr. Ingrid Köstler


Lasst uns weiter gemeinsam Spanisch lernen. Fortsetzung des Kurses vom Vorjahr. Die Kursleiterin ist native speaker.
 Zielgruppe: Interessierte mit Vorkenntnissen


Frühjahr - Kursbeginn: Do, 16.02.2023, 19.15-20.15 Uhr
Beitrag: € 59,00 für 12 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Spanisch B1


Dr. Ingrid Köstler


Kommunikatives Lernen: Themen kennen lernen, verstehen und Gespräche darüber führen. Zielgruppe: Fortgeschrittene
 Die Kursleiterin ist native speaker.


Frühjahr - Kursbeginn: Do, 16.02.2023, 16.30-17.30 Uhr
Beitrag: € 59,00 für 12 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Spanisch am Vormittag B1


Dr. Ingrid Köstler


Kommunikatives Lernen: Themen kennenlernen, verstehen und Gespräche darüber führen. Die Kursleiterin ist native speaker.
 
 
Zielgruppe: Fortgeschrittene


Frühjahr - Kursbeginn: Do, 16.02.2023, 9.30-10.30 Uhr
Beitrag: € 59,00 für 12 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Tschechisch für Fortgeschrittene


Scharka Warnung


Tschechisch für Fortgeschrittene. Konversation. 
Einstieg mit guten Vorkenntnissen möglich.
 Buch: "Schritt für Schritt" ab Lektion 4
 Die Kursleiterin ist native speaker.
 


Herbst - Kursbeginn: Di, 11.10.2022, 17-18.30 Uhr
Beitrag: € 81,00 für 12 x 90 Min.
ANMELDUNG bis 4.10.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Di, 24.01.2023, 17-18.30 Uhr
Beitrag: € 81,00 für 12 x 90 Min.
ANMELDUNG bis 17.1.2023

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Ort: VHS

Russisch für Fortgeschrittene


Dr. Katalin Babos


Konversation, russische Literatur, Wissenschaft und Musik 
Einstieg mit guten Vorkenntnissen möglich.
 Die Kursleiterin ist native speaker.
 


Herbst - Kursbeginn: Mi, 05.10.2022, 10.15-11.45 Uhr
Beitrag: € 59,00 für 8 x 90 Min.
ANMELDUNG bis 28.9.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Mi, 15.02.2023, 10.15-11.45 Uhr
Beitrag: € 59,00 für 8 x 90 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Deutsch als Fremdsprache - 
Kursberatung und Anmeldung

Mag. Margit Strümpf, Gabriella Attems, MA, MSt


Anmeldevorgang: 
1.) Nach dem Kursanmelde-/Kursberatungstag erhalten Sie von uns eine telefonische Kurszusage bzw. Kursabsage. 
2.) Für eine fixe Anmeldung muss der Kursbeitrag danach binnen 3 Werktagen im Büro der VHS Horn in bar bezahlt werden.
 3.) Ab diesem Zeitpunkt ist die Kursanmeldung verbindlich und es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung bei Nichtteilnahme. Falls der Kurs seitens der VHS wegen zu geringer Teilnehmerzahl abgesagt werden muss, wird der volle Kurspreis rückerstattet.


Frühjahr - Kursbeginn: Mo, 23.01.2023
telefonische ANMELDUNG bis 23.1.2023 unter 02982/20227

Ort: VHS


Deutsch als Fremdsprache A1/2


Mag. Margit Strümpf


Für Lernende, die das jeweils vorangegangene Kursniveau abgeschlossen, oder vergleichbare Kenntnisse haben. Ein Einstufungsgespräch mit unserer Kursleiterin vor Kursbeginn wird vorausgesetzt. Die Kursleiterin ist DaF-Trainerin. Kurstermine: Dienstag und Freitag

Frühjahr - Kursbeginn: Di, 14.02.2023,

Kursbeitrag: € 408,00 für 30 x 120 Min. telefonische ANMELDUNG unter 02982/20227

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Ort: VHS Horn

Deutsch als Fremdsprache A2/1


Gabriella Attems, MA, MSt

Für Lernende, die das jeweils vorangegangene Kursniveau abgeschlossen, oder vergleichbare Kenntnisse haben. Ein Einstufungsgespräch mit unserer Kursleiterin vor Kursbeginn wird vorausgesetzt. Die Kursleiterin ist DaZ-Trainerin.
 Kurszeiten: jeweils Dienstag und Donnerstag


Herbst - Kursbeginn: Di, 04.10.2022, 15-17 Uhr

Kursbeitrag: € 408,00 für 30 x 120 Min. telefonische ANMELDUNG bis 12.9.2022 unter 02982/20227

Anmelden

Ort: VHS Horn

Deutsch als Fremdsprache A2/2


Gabriella Attems, MA, MSt

Für Lernende, die das jeweils vorangegangene Kursniveau abgeschlossen, oder vergleichbare Kenntnisse haben. Ein Einstufungsgespräch mit unserer Kursleiterin vor Kursbeginn wird vorausgesetzt. Die Kursleiterin ist DaZ-Trainerin.
 Kurszeiten: jeweils Dienstag und Donnerstag


Frühjahr - Kursbeginn: Di, 14.02.2023,

Kursbeitrag: € 408,00 für 12 x 30 Min. telefonische ANMELDUNG unter 02982/20227 bis 23.1.2023

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Ort: VHS Horn

Deutsch als Fremdsprache B1/1

Gabriella Attems, MA, MSt

Für Lernende, die das jeweils vorangegangene Kursniveau abgeschlossen, oder vergleichbare Kenntnisse haben. Ein Einstufungsgespräch mit unserer Kursleiterin vor Kursbeginn wird vorausgesetzt. Die Kursleiterin ist DaZ-Trainerin.
 Kurszeiten: jeweils Dienstag und Donnerstag


Herbst - Kursbeginn: Di, 04.10.2022, 17.15-19.15 Uhr

Kursbeitrag: € 408,00 für 30 x 120 Min. telefonische ANMELDUNG bis 12.9.2022 unter 02982/20227

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Ort: VHS Horn

Deutsch als Fremdsprache B1/2


Gabriella Attems, MA, MSt

Für Lernende, die das jeweils vorangegangene Kursniveau abgeschlossen, oder vergleichbare Kenntnisse haben. Ein Einstufungsgespräch mit unserer Kursleiterin vor Kursbeginn wird vorausgesetzt. Die Kursleiterin ist DaZ-Trainerin.
 Kurszeiten: jeweils Dienstag und Donnerstag


Frühjahr - Kursbeginn: Di, 14.02.2023,

Kursbeitrag: € 408,00 für 30 x 120 Min. telefonische ANMELDUNG bis 23.1.2023 unter 02982/20227

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Ort: VHS Horn

Schmink-Workshop "NATÜRLICH * STRAHLEND * SCHÖN"


Cornelia Trinko


Mit einem frischen, natürlichen Make Up das Gesicht zum Strahlen bringen. Mit vielen Tipps und Tricks lernen die Teilnehmerinnen Schritt für Schritt, sich selbst ein typgerechtes Make Up zu zaubern. 
Die Kursleiterin ist Visagistin.


Herbst - Kursbeginn: Do, 06.10.2022, 18.30-20.30 Uhr
Beitrag: € 55,00 für 120 Min.
ANMELDUNG bis 29.9.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Mi, 17.05.2023, 18.30-20.30 Uhr
Beitrag: € 55,00 für 120 Min.
ANMELDUNG bis 10.05.2023

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Ort: VHS

Instrumentalunterricht



Lehrer der W.A.Mozartmusikschule Horn

Auch im Herbst 2022 und Frühjahr 2023 gibt es die regionale Kooperation von zwei Bildungsinstituten im selben Haus: Instrumentalunterricht für Erwachsene durch die Lehrkräfte der Musikschule Horn, über die VHS angeboten. 
Alle Teilnehmer/innen haben die Möglichkeit, sich mit der Lehrkraft für jedes Semester die Stundenanzahl individuell zu vereinbaren. Im Durchschnitt sind ca. 16 Stunden pro Semester möglich. Auch der Quereinstieg (= Beginn mit dem Instrumentalunterricht zum nächsten Monatsersten) ist möglich. Die Auftrittsmöglichkeiten im Rahmen der Musikschule und der Volkshochschule sind frei nutzbar.
Unterrichtet wird in den Räumen des Gemeindeverbandes der Musikschule Horn, und ist in Horn (Haus der Musik- und Volkshochschule), in Altenburg (Volksschule), Brunn/Wild (Volksschule), Gars/Kamp (Musikschule), Geras (Musikschule), Irnfritz (Musikheim), Krumau/Kamp (Volksschule), Altpölla (Volksschule), Röhrenbach (Volksschule) und St. Leonhard/Hw. (Volksschule) durch die Musikschullehrkräfte möglich. Sie werden nach dem Anmeldeschluss durch die Kursleiter/innen (= Musikschullehrkräfte) bezüglich Terminvereinbarung kontaktiert. Der Kurstag wird dann mit dem/r Kursleiter/in frei vereinbart. Sie haben die Möglichkeit, zwischen folgenden Unterrichtseinheiten zu wählen: 
Kursbeitrag für
 25 Min. = € 17,00 pro Einheit
 40 Min. = € 26,00 pro Einheit
 50 Min. = € 31,00 pro Einheit 
Das Kursangebot umfasst: Gesang und/oder Stimmbildung, Blockflöte, Blechblasinstrumente, Keyboard, klassische oder E-Gitarre, Schlagwerk + Schlagzeug, Akkordeon, Klavier + Kirchenorgel, Violine + Viola.


Herbst - Kursbeginn: Sa, 31.12.2022


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Frühjahr - Kursbeginn: Mi, 31.05.2023


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Ort: VHS Horn

Yoga und Gesundheit am Abend


Alexandra Schagerl


Das Konzept des ganzheitlichen Yoga bietet eine Grundlage für ein gesundes Leben. Lerne einfache Atem-, Körper- und Entspan-nungsübungen für deinen Alltag.
 Zielgruppe: für ALLE ab 18 Jahren
 Die Kursleiterin ist Pädagogin und Yogalehrerin.


Frühjahr - Kursbeginn: Do, 16.02.2023, 17.30-18.30 Uhr
Beitrag: € 75,00 für 10 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Yoga in der Schwangerschaft

Alexandra Schagerl


Yoga in der Schwangerschaft ist eine Methode, um deinen Körper zu revitalisieren und den aufkommenden Gefühlen mit Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit zu begegnen.
 Zielgruppe: Schwangere
 Die Kursleiterin ist Pädagogin und Yogalehrerin.


Frühjahr - Kursbeginn: Do, 16.02.2023, 16-17 Uhr
Beitrag: € 75,00 für 10 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Yoga und Gesundheit am Vormittag


Alexandra Schagerl


Das Konzept des ganzheitlichen Yoga bietet eine Grundlage für ein gesundes Leben. Lerne einfache Atem-, Körper- und Entspan-nungsübungen für deinen Alltag.
 Zielgruppe: für ALLE ab 18 Jahren
 Die Kursleiterin ist Pädagogin und Yogalehrerin.


Frühjahr - Kursbeginn: Do, 16.02.2023, 8.45-9.45 Uhr
Beitrag: € 75,00 für 10 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Qigong für Anfänger/innen


Ellen Dambach-Zabransky


Mit sanften Bewegungen den Qi-Fluss anregen; Entspannung und Achtsamkeit üben; Beweglichkeit und Kraft im Körper aufbauen
 Zielgruppe: Anfänger/innen 
Die Vortragende ist Dipl. Qigong-Kursleiterin.


Frühjahr - Kursbeginn: Mi, 15.02.2023, 19.05-20.35 Uhr
Kursbeitrag: € 108,00 für 10 x 90 Min. ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Qigong für Erfahrene


Ellen Dambach-Zabransky


Das Zusammenwirken von Körper, Qi und Geist vertiefen. 
Zielgruppe: Erfahrene 
Die Vortragende ist Dipl. Qigong-Kursleiterin.


Frühjahr - Kursbeginn: Mi, 15.02.2023, 17.30-19 Uhr

Beitrag: € 108,00 für 10 x 90 Min. ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Qigong am Vormittag


Ellen Dambach-Zabransky


Die vielfältigen Methoden der Qiong-Tradition für die eigene 
Entwicklung nutzen.
 Zielgruppe: Erfahrene
 Die Vortragende ist Dipl. Qigong-Kursleiterin.


Frühjahr - Kursbeginn: Di, 14.02.2023, 9.30-11 Uhr

Beitrag: € 108,00 für 10 x 90 Min. ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Pilates
 - Gruppe A

Katharina Scheidl


Pilates ist ein Training, das Körper und Geist verändert. Es steigert Ihre Kraft und Beweglichkeit, verbessert Ihr Aussehen, kräftigt Bauch- und Rückenmuskeln und beugt Rückenschmerzen sowie Verspannungen vor. Zielgruppe: Erwachsene
 Die Kursleiterin ist Pilates- u. KidFit Trainerin.


Herbst - Kursbeginn: Fr, 30.09.2022, 18.30-19.30 Uhr

Beitrag: € 53,00 für 10 x 60 Min. ANMELDUNG bis 23.9.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Fr, 17.02.2023, 18.30-19.30 Uhr

Beitrag: € 64,00 für 12 x 60 Min. ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Pilates
 - Gruppe B

Katharina Scheidl


Pilates ist ein Training, das Körper und Geist verändert. Es steigert Ihre Kraft und Beweglichkeit, verbessert Ihr Aussehen, kräftigt Bauch- und Rückenmuskeln und beugt Rückenschmerzen sowie Verspannungen vor. Zielgruppe: Erwachsene
 Die Kursleiterin ist Pilates- u. KidFit Trainerin.


Herbst - Kursbeginn: Fr, 30.09.2022, 19.45-20.45 Uhr
Beitrag: € 53,00 für 10 x 60 Min. ANMELDUNG bis 23.9.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Fr, 17.02.2023, 19.45-20.45 Uhr
Beitrag: € 64,00 für 12 x 60 Min. ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Fit mit rhythmischer Gymnastik


Jutta Gröschel/
Verena Feigl


Aufwärmen mit Musik, gezielte Gymnastik für die Problemzonen und für den Rücken sowie Stretching- und Entspannungsübungen.
 Kurleiterinnen abwechselnd: Jutta Gröschel (5 x 90 Min.) und 
Verena Feigl (5 x 60 Min.) 
Zielgruppe: Frauen jeden Alters
 


Frühjahr - Kursbeginn: Mo, 16.01.2023, 18-19.30 Uhr
Beitrag: € 55,00 für 5 x 90 Min und 5 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 9.1.2023

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Ort: GYM, Vereinseingang zw. GYM und HAK

Perfect-Body-Workout


Gabriele Österreicher


Ein Ganzkörper-Workout mit effektiven Übungen, das den Körper stärkt und formt. Training für einen flachen definierten Bauch, straffe Beine und einen knackigen Po, plus Stretching zur Verbesserung der Beweglichkeit.
 
Zielgruppe: Für alle, die sich fit halten möchten und Spaß haben, in einer netten Gruppe zu trainieren. Die Kursleiterin ist Pilatesmoves Instruktor.


Frühjahr - Kursbeginn: Mi, 15.02.2023, 19-20 Uhr
Beitrag: € 65,00 für 12 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: GYM, Vereinseingang zw. GYM und HAK

Bauch-Bein-Po-Gymnastik


Jutta Gröschel


Ganzkörpertraining zur Kräftigung von Bauch-, Bein-, Po- und Rückenmuskulatur, Koordination und Stretching.
 Zielgruppe: Personen jeden Alters
 


Frühjahr - Kursbeginn: Mi, 18.01.2023, 19-20 Uhr
Beitrag: € 53,00 für 10 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 11.1.2023

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Ort: NMS Horn, Eingang Ferdinand Kurz-Gasse

Selbstverteidigung für Frauen


Mag. Franz Müller


Rechtliches; richtiges Verhalten im Ernstfall; sicheres Fallen und Rollen, Block-, Schlag- und Tritttechniken; Hebel-, Wurf- und Würgetechniken; Befreiungs- und Festhaltegriffe Der Kursleiter ist staatlich geprüfter Judo-Trainer und Polizist.
 
Zielgruppe: Frauen ab 14 Jahren


Herbst - Kursbeginn: Fr, 07.10.2022, 19-20.30 Uhr
Beitrag: € 76,00 für 6 x 90 Min. ANMELDUNG bis 30.9.2022

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Ort: HAK, Vereinseingang zwischen GYM u. HAK

Karate


Franz Pfeifer


Wir trainieren japanisches Karate im Wado-Ryu-Stil. Typisch für das Wado-Karate sind neben den Schlag-, Tritt- und Blocktechniken auch Hebeltechniken und Würfe. Das Training besteht traditionell aus Kihon (Basistechniken), Kata (Formübungen) und Kumite (Kampftraining). 
Karate kann in jedem Alter ausgeübt werden.
 
Der Kursleiter ist Übungsleiter.
 
 Zielgruppe: Anfänger/innen und Interessierte mit Vorkenntnissen; Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene jeden Alters
 Mitzubringen: lockere Trainingskleidung

Frühjahr - Kursbeginn: Mo, 13.02.2023, 18-19.30 Uhr
Beitrag: € 104,00 für 12 x 90 Min.
Beitrag: € 104,00 für 12 x 90 Min. ANMELDUNG bis 30.1.2023

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Ort: GYM, Vereinseingang zw. GYM und HAK

Schmerz raus - Leben rein


Petra Schleritzko


Workshop für selbstgestaltete Bewegungsfreude
 Jeder Mensch hat die Möglichkeit und die Fähigkeit, bei körperlichen Beschwerden regulierend einzugreifen, die Belastung von Schmerzen zu reduzieren, das Körper-Wohlgefühl zu aktivieren und seine individuelle Bewegungsfreude selbst zu gestalten.
 Einfache Möglichkeiten und schnell wirksame Tools aus dem Mentaltraining, der Reflexzonenarbeit und dem Embodiment sind Inhalt dieses Workshops.
 Zielgruppe: Erwachsene, die ihr Körper-Wohlgefühl selbst in die Hand nehmen wollen 
Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin und Mentaltrainerin.


Herbst - Kursbeginn: Sa, 12.11.2022, 9-18 Uhr
Beitrag: € 74,00 für den Tagesworkshop
ANMELDUNG bis 4.11.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Sa, 25.03.2023, 9-18 Uhr
Beitrag: € 74,00 für den Tagesworkshop
ANMELDUNG bis 17.3.2023

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Ort: VHS

Fit + Vital mit Köpfchen


Petra Schleritzko


An Gesundheitsvorsätzen, wie Ernährungsumstellung oder Bewegungsprogrammen, dauerhaft dranbleiben, Ziele definieren, konkretisieren und mit Freude erreichen. Mit Schritt-für Schritt-Strategien aus dem Mentaltraining und hilfreichen Tricks im Alltag können Wünsche zu konkreten Zielen, Hürden zu Chancen und Strapazen zu genussvollen Wegen werden.
 Zielgruppe: Erwachsene, die selbstwirksam an Gesundheitszielen arbeiten möchten
 Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin und Mentaltrainerin.



Herbst - Kursbeginn: Di, 18.10.2022, 18-21 Uhr
Beitrag: € 33,00 für den Abendworkshop (1 x 3 Stunden)
ANMELDUNG bis 11.10.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Di, 25.04.2023, 18-21 Uhr
Beitrag: € 33,00 für den Abendworkshop (1 x 3 Stunden)
ANMELDUNG bis 18.4.2023

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Ort: VHS

Hallenfußball für Hobbyspieler

Ing. Reinhard Hörmansdorfer

Nach einem Aufwärmtraining steht dem Bandenzauber nichts mehr im Wege. Eine gute Gelegenheit, das Fußballspielen auch nach längerer Pause einfach aus Freude wieder zu probieren. Ein Schnuppern und zwischenzeitliches Einsteigen ist gerne möglich.
 Sehr geringer Kursbeitrag, abhängig von der Anzahl der Teilnehmer.


Frühjahr - Kursbeginn: Di, 14.02.2023, 18.45-19.45 Uhr

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Ort: GYM, Vereinseingang zw. GYM und HAK

Tanzgarten


Dipl.-Ing. Birgit Ofner


Tanzspiele, Klanggeschichten und Lieder 
Kinder und (Groß-)Eltern tanzen miteinander. Nötig ist nur Spaß an Bewegung und Musik.
 Zielgruppe: Kinder von ca. 2 bis 3 Jahren mit einer Begleitperson 
Die Kursleiterin ist I.TP Tanzpädagogin.


Herbst - Kursbeginn: Do, 13.10.2022, 10.15-11.15 Uhr
Beitrag: € 59,00 für 8 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 6.10.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Do, 23.02.2023, 10.15-11.15 Uhr
Beitrag: € 59,00 für 8 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 16.2.2023

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Ort: VHS

Lets Fetz - Tanzwerkstatt 1

Sarina Sochurek


Kreativer moderner Tanz.
 Tanztheater und Choreographien zu unterschiedlichen Musikstilen. Zielgruppe: Kinder im LETZTEN Kindergartenjahr und 1. Schulstufe 
Die Kursleiterin ist zertifizierte Tanz- und Bewegungspädagogin.


Herbst - Kursbeginn: Mo, 17.10.2022, 14.45-15.45 Uhr
Beitrag: € 65,00 für 10 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 10.10.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Mo, 13.02.2023, 14.45-15.45 Uhr
Beitrag: € 65,00 für 10 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Lets Fetz - Tanzwerkstatt 2

Sarina Sochurek


Kreativer moderner Tanz. 
Tanztheater und Choreographien zu unterschiedlichen Musikstilen. Zielgruppe: Kinder von der 2. - 4. Schulstufe 
Die Kursleiterin ist zertifizierte Tanz- und Bewegungspädagogin.


Herbst - Kursbeginn: Mo, 17.10.2022, 15.45-16.45 Uhr
Beitrag: € 65,00 für 10 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 10.10.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Mo, 13.02.2023, 15.45-16.45 Uhr
Beitrag: € 65,00 für 10 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Schwimmen für Anfänger/innen
 - Gruppe A

Prof. Udo Karner

Erlernen der Grundlagen des Brustschwimmens. Sicheres Bewegen im Wasser. Zielgruppe: Schüler/innen von 6 - 10 Jahren Der Kursleiter ist staatlich geprüfter Turn- und Sportpädagoge.


Herbst - Kursbeginn: Di, 08.11.2022, 14.30-16 Uhr
Beitrag: € 125,00 für 5 x 90 Min. (inkl. Eintritt für Kursteilnehmer und 2-Stundenkarte für einen Erwachsenen)
ANMELDUNG bis 31.10.2022

Frühjahr - Kursbeginn: Di, 21.02.2023, 14.30-16 Uhr
Beitrag: € 125,00 für 5 x 90 Min. (inkl. Eintritt für Kursteilnehmer und 2-Stundenkarte für einen Erwachsenen)
ANMELDUNG bis 14.2.2023

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Ort: Thayatalbad Raabs a.d. Thaya

Schwimmen für Anfänger/innen
 - Gruppe B (mit Vorkenntnissen)

Prof. Udo Karner

Erlernen der Grundlagen des Brustschwimmens. Sicheres Bewegen im Wasser. Zielgruppe: Schüler/innen von 6 - 10 Jahren mit geringen Schwimmkenntnissen Der Kursleiter ist staatlich geprüfter Turn- und Sportpädagoge.


Herbst - Kursbeginn: Di, 08.11.2022, 16-17.30 Uhr
Beitrag: € 125,00 für 5 x 90 Min. (inkl. Eintritt für Kursteilnehmer und 2-Stundenkarte für einen Erwachsenen)
ANMELDUNG bis 31.10.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Di, 21.02.2023, 16-17.30 Uhr
Beitrag: € 125,00 für 5 x 90 Min. (inkl. Eintritt für Kursteilnehmer und 2-Stundenkarte für einen Erwachsenen)
ANMELDUNG bis 14.2.2023

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Ort: Thayatalbad Raabs a.d. Thaya

Schwimmen für Fortgeschrittene


Prof. Udo Karner


Verschiedene Schwimmstile (Brust-, Rücken-, Kraulschwimmen), Tauchen und Wettkampfschwimmen, eventuell Schwimm- und Leistungsabzeichen 
Zielgruppe: Schüler/innen von 9 - 15 Jahren 
Der Kursleiter ist staatlich geprüfter Turn- und Sportpädagoge.
 


Herbst - Kursbeginn: Di, 08.11.2022, 17.30-19 Uhr
Beitrag: € 125,00 für 5 x 90 Min. (inkl. Eintritt für Kursteil-nehmer und 2-Stundenkarte für einen Erwachsenen)
ANMELDUNG bis 31.10.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Di, 21.02.2023, 17.30-19 Uhr
Beitrag: € 125,00 für 5 x 90 Min. (inkl. Eintritt für Kursteil-nehmer und 2-Stundenkarte für einen Erwachsenen)
ANMELDUNG bis 14.2.2023

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Ort: Thayatalbad Raabs a.d. Thaya

Familienturnen
 - Gruppe A

Christina Hauer


Dieser Kurs richtet sich an bewegungsfreudige (Groß-) Eltern, die zusammen mit ihren Kindern im Alter von 2,5 - 6 Jahren verschiedenste Turnabenteuer erleben möchten. Mit Bewegungslandschaften, Geräteaufbauten, Alltagsmaterialien, Turngeschichten, Musik und Spielen erproben und vertiefen die Kinder. zusammen mit Ihren mitturnenden Eltern elementare Bewegungsformen wie Laufen, Hüpfen, Springen, Drehen, Klettern, Schaukeln, Balancieren, Koordination sowie die Körperwahrnehmung. Die Kursleiterin ist Kindergartenpädagogin mit Zusatzqualifikation Kit-Fit-Fun-Kinderfitnesstrainerin, Sensorische Integrationspädagogin. Zielgruppe: Kinder im Kindergartenalter + (Groß-) Elternteil 


Bitte geben Sie bei der Anmeldung alle mitkommenden Kinder der Familie und deren Alter an.

Frühjahr - Kursbeginn: Do, 16.02.2023, 15.45-17 Uhr

Beitrag: € 52,00 pro Familie für 8 x 75 Min. (
Bitte geben Sie bei der Anmeldung alle mitkommenden Kinder der Familie und deren Alter an.)

Ort: NMS Horn, Eingang Ferdinand Kurz-Gasse

Familienturnen - Gruppe B

Christina Hauer

Dieser Kurs richtet sich an bewegungsfreudige (Groß-) Eltern, die zusammen mit ihren Kindern im Alter von 2,5 - 6 Jahren verschiedenste Turnabenteuer erleben möchten. Mit Bewegungslandschaften, Geräteaufbauten, Alltagsmaterialien, Turngeschichten, Musik und Spielen erproben und vertiefen die Kinder zusammen mit Ihren mitturnenden Eltern elementare Bewegungsformen wie Laufen, Hüpfen, Springen, Drehen, Klettern, Schaukeln, Balancieren, Koordination sowie die Körperwahrnehmung. Die Kursleiterin ist Kindergartenpädagogin mit Zusatzqualifikation Kit-Fit-Fun-Kinderfitnesstrainerin, Sensorische Integrationspädagogin. Zielgruppe: Kinder im Kindergartenalter + (Groß-) Elternteil 
 
Bitte geben Sie bei der Anmeldung alle mitkommenden Kinder der Familie und deren Alter an.



Frühjahr - Kursbeginn: Do, 16.02.2023, 17-18.15 Uhr

Beitrag: € 52,00 pro Familie für 8 x 75 Min. ANMELDUNG bis 2.2.2023 (bitte geben Sie bei der Anmeldung alle mitkommenden Kinder der Familie und deren Alter an)

Ort: NMS Horn, Eingang Ferdinand Kurz-Gasse

Familienturnen - Gruppe C

Natascha Kneissl-Winkelmüller

Dieser Kurs richtet sich an bewegungsfreudige (Groß-) Eltern, die zusammen mit ihren Kindern im Alter von 2,5 - 6 Jahren verschiedenste Turnabenteuer erleben möchten. Mit Bewegungslandschaften, Geräteaufbauten, Alltagsmaterialien, Turngeschichten, Musik und Spielen erproben und vertiefen die Kinder zusammen mit Ihren mitturnenden Eltern elementare Bewegungsformen wie Laufen, Hüpfen, Springen, Drehen, Klettern, Schaukeln, Balancieren, Koordination sowie die Körperwahrnehmung. 
 
Die Kursleiterin ist Fitnesstrainerin und Kindertanz-Fitnesstrainerin.

 

Zielgruppe: Kinder im Kindergartenalter + (Groß-) Elternteil Bitte geben Sie bei der Anmeldung alle mitkommenden Kinder der Familie und deren Alter an.

Herbst - Kursbeginn: Sa, 01.10.2022, 9.15-10.30 Uhr

Beitrag: € 78,00 pro Familie für 12 x 75 Min. ANMELDUNG bis 23.9.2022 (bitte geben Sie bei der Anmeldung alle mitkommenden Kinder der Familie und deren Alter an)

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Frühjahr - Kursbeginn: Sa, 18.02.2023, 9.15-10.30 Uhr

Beitrag: € 52,00 pro Familie für 8 x 75 Min. ANMELDUNG bis 3.2.2023 (bitte geben Sie bei der Anmeldung alle mitkommenden Kinder der Familie und deren Alter an)

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Ort: Gymnasium Horn (Eingang zwischen HAK und GYM in der Gartengasse)

Familienturnen - Gruppe D

Natascha Kneissl-Winkelmüller

Dieser Kurs richtet sich an bewegungsfreudige (Groß-) Eltern, die zusammen mit ihren Kindern im Alter von 2,5 - 6 Jahren verschiedenste Turnabenteuer erleben möchten. Mit Bewegungslandschaften, Geräteaufbauten, Alltagsmaterialien, Turngeschichten, Musik und Spielen erproben und vertiefen die Kinder zusammen mit Ihren mitturnenden Eltern elementare Bewegungsformen wie Laufen, Hüpfen, Springen, Drehen, Klettern, Schaukeln, Balancieren, Koordination sowie die Körperwahrnehmung. 
Bitte geben Sie bei der Anmeldung alle mitkommenden Kinder der Familie und deren Alter an.

 Die Kursleiterin ist Fitnesstrainerin und Kindertanz-Fitnesstrainerin.

 Zielgruppe: Kinder im Kindergartenalter + (Groß-) Elternteil

Herbst - Kursbeginn: Sa, 01.10.2022, 10.30-11.45 Uhr
Beitrag: € 78,00 für 12 x 75 Min. ANMELDUNG bis 22.9.2022 (bitte geben Sie alle mitkommenden Kinder der Familie und deren Alter an)

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Frühjahr - Kursbeginn: Sa, 18.02.2023, 10.30-11.45 Uhr
Beitrag: € 78,00 für 12 x 75 Min. ANMELDUNG bis 22.9.2022 (bitte geben Sie alle mitkommenden Kinder der Familie und deren Alter an)
Beitrag: € 52,00 pro Familie für 8 x 75 Min. ANMELDUNG bis 3.2.2023 (bitte geben Sie alle mitkommenden Kinder der Familie und deren Alter an)

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Ort: Gymnasium Horn (Eingang zwischen HAK und GYM in der Gartengasse)

Kidsyoga


Sarina Sochurek


Fantasievolle Reisen führen uns in die unterschiedlichsten Welten. Spielerisch werden erste Yogaübungen erlernt.
 Zielgruppe: Kinder im Volksschulalter 
Die Kursleiterin ist zertifizierte Kinder-Yogalehrerin.
 


Herbst - Kursbeginn: Fr, 14.10.2022, 15-16 Uhr
Beitrag: € 55,00 für 10 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 7.10.2022

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Frühjahr - Kursbeginn: Fr, 17.02.2023, 15-16 Uhr
Beitrag: € 55,00 für 10 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 10.2.2023

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Ort: VHS

Eltern-Kind-Yoga


Alexandra Schagerl


Spielerisch Yogafiguren und Atemübungen lernen, damit diese im Alltag griffbereit sind. Die Stärkung der Eltern-Kind-Beziehung wirkt sich positiv auf die kindliche Entwicklung aus. 
Zielgruppe: Kinder im Kindergartenalter mit einem Elternteil 
Die Kursleiterin ist Pädagogin und Yogalehrerin.


Frühjahr - Kursbeginn: Do, 16.02.2023, 14.30-15.30 Uhr
Beitrag: € 85,00 für 10 x 60 Min.
ANMELDUNG bis 2.2.2023

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Ort: VHS

Kursprogramm
In 2 Jahren zur Matura!
Berufsreifeprüfung
Nächster Beginn: Herbst 2022

Eine Kooperation von: