{"id":13,"date":"2015-03-26T18:36:29","date_gmt":"2015-03-26T17:36:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vhshorn.at\/wp_judo\/?page_id=13"},"modified":"2015-03-26T18:36:29","modified_gmt":"2015-03-26T17:36:29","slug":"dojo-regeln","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vhshorn.at\/judo\/vereinsinfos\/dojo-regeln\/","title":{"rendered":"Dojo Regeln"},"content":{"rendered":"
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Sei p\u00fcnktlich im Training!<\/span>
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P\u00fcnktlichkeit, das hei\u00dft gemeinsamer Trainingsbeginn und auch das gemeinsame Trainingsende, ist eine h\u00f6fliche Voraussetzung f\u00fcr Sch\u00fcler und Lehrer.
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Hilf mit beim Mattenaufbau!<\/span>
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Da vor jedem Training die Matten aufgelegt werden, hat sich jeder Sch\u00fcler beim Auslegen und Abr\u00e4umen der Matten zu beteiligen.
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Arbeite und denke mit!<\/span>
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Dein Verhalten ist Voraussetzung f\u00fcr ein reibungsloses Training. Sei aufmerksam, hilfsbereit und kameradschaftlich. Beteilige dich intensiv am Training, stelle dich als Partner zur Verf\u00fcgung.
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Zeige Respekt!<\/span>
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Der Sch\u00fcler ehrt den Meister und der Meister respektiert den Sch\u00fcler. Der tiefer Graduierte zeigt Respekt und Hochachtung gegen\u00fcber dem h\u00f6her Graduierten und dem Lehrer (Sensei). So geht der Weg des Respekts von unten nach oben, von oben nach unten und von einem zum anderen. Den Anweisungen des Trainers ist Folge zu leisten. Untersch\u00e4tze deinen Partner oder Gegner nicht. Sei nicht \u00fcberheblich.
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Sei sauber!<\/span>
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Beachte die hygienischen Grundvoraussetzungen f\u00fcr ein sportliches Zweikampftraining mit anderen Menschen: kurze Finger- und Zehenn\u00e4gel, sauberer Judogi, keine harten Gegenst\u00e4nde auf der Matte (zB Uhren, Haarspangen..)
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Verlasse Tatami und Dojo nicht!<\/span>
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Es ist unh\u00f6flich gegen\u00fcber dem Partner oder Lehrer, die Matte oder das Dojo w\u00e4hrend des Trainings unaufgefordert oder unentschuldigt zu verlassen. Bei wichtigen Gr\u00fcnden (Toilette, Unwohlsein, Verletzung) ist dem Lehrer vorher Bescheid zu geben. Wenn m\u00f6glich, setzt man sich an den Rand der Matte und schaut interessiert zu. Wenn man mit dem Training wieder beginnen m\u00f6chte, zeigt man dies durch eine kurze Verbeugung im Stand, gegen\u00fcber dem Trainer, Lehrer oder Meister an.
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\n<\/span>Sei stark, selbstbeherrscht und selbstbewusst!<\/span>
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\u00dcbe Selbstbeherrschung und Selbstdisziplin und lasse es dir nicht anmerken, wenn du m\u00fcde oder ersch\u00f6pft bist. Unn\u00f6tiges Wehklagen und Schmerz\u00e4u\u00dferungen sind zu vermeiden. Halte deine Gedanken und deinen K\u00f6rper immer unter Kontrolle. Wegen einer Kleinigkeit macht man keine Pause und wegen eines st\u00e4rkeren Partners oder Gegners lehnt man die Konfrontation nicht ab.
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Verzichte auf unfaire Aktionen!<\/span>
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Vermeide es, beim Training und im Kampf dein Gegen\u00fcber durch Bei\u00dfen, Sto\u00dfen, Treten, Kneifen, an den Haaren ziehen, Finger verbiegen, F\u00fc\u00dfe und Beine verdrehen usw. zu beeintr\u00e4chtigen und zu sch\u00e4digen, um Vorteile daraus zu erzielen. Das hast du nicht n\u00f6tig.
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Beachte die Anweisungen des Trainers!<\/span>
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Auf die Hinweise und Aufforderungen des Trainers ist zu achten. Diese sind zu befolgen.
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Sei best\u00e4ndig!<\/span>
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Trainiere regelm\u00e4\u00dfig, besuche st\u00e4ndig die Trainingsstunden. Nur so k\u00f6nnen sich deine Partner auf dich verlassen und nur durch Best\u00e4ndigkeit kommst du im Unterricht weiter und wirst zum Meister. Familienangeh\u00f6rige, G\u00e4ste und andere Zuschauer, die sich nicht am Training beteiligen, werden gebeten, sich so zu verhalten, dass sie das Training nicht st\u00f6ren.
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Kein Aufenthalt im Ger\u00e4teraum!
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Der Ger\u00e4teraum ist tabu und wird nur \u00fcber Aufforderung des Trainers betreten. <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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