Kursprogramm

Schmerz raus - Leben rein

Kursnummer: 740

Petra Schleritzko

Wie sehr uns Verspannungen, Schmerzen, Muskelkater und andere körperliche Beschwerden belasten, kommt vor allem darauf an, wie wir selbst damit umgehen. In diesem Workshop erfahren Sie, wie wir mit einfachen und schnell wirksamen Selbsthilfetools aus dem Mentaltraining, dem NLP, der Reflexzonenarbeit und dem Embodiment unser subjektives Körpererleben steuern, das Empfinden von Belastungen reduzieren und unser Körper-Wohlgefühl selber aktivieren können. Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin und Dipl.-Mentaltrainerin. Zielgruppe: Erwachsene.

Herbst - Kursbeginn: Mi, 04.10.2023, 9-10.30 Uhr
Beitrag: € 98,00 für 5 x 90 Min. ANMELDUNG bis 27.9.2023 Kurstermine: 4.10., 25.10., 22.11., 13.12., 24.1.
Anmelden

Ort: VHS