Aufwärmen mit Musik, gezielte Gymnastik für die Problemzonen und für den Rücken sowie Stretching- und Entspannungsübungen. Zielgruppe: Frauen jeden Alters.
Herbst - Kursbeginn: Mo, 25.09.2023, 18-19.30 Uhr
Beitrag: € 69,00 für 10 x 90 Min.
ANMELDUNG bis 18.9.2023
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Frühjahr - Kursbeginn: Mo, 15.01.2024, 18-19.30 Uhr
Beitrag: € 69,00 für 10 x 90 Min.
ANMELDUNG bis 8.1.2024
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Ort: GYM, Vereinseingang zw. GYM und HAK